Servikal stenozda konservatif tedavi ne yapar?

Boynu geriye büken pozisyonlar sinir çıkış kanalını daha da daraltır. Program bu pozisyonu gün içinde azaltmayı ve hafif öne eğik nötr pozisyonu desteklemeyi hedefler.

Sinir kaydırma çalışmaları, sinir dokusunun çevre yapılar içinde serbestçe hareket etmesini destekler. Uygulama nazik ve az tekrarla yapılır.

Derin boyun fleksörleri ve skapular stabilizatörler kuvvetlendirilir. Kas desteği arttıkça segmentlere binen yük azalır ve belirtiler geriler.

Sırt bölgesinin sertleşmesi başın öne kaymasına ve boyun ekstansiyonunun artmasına yol açar. Bu, stenozda belirtileri doğrudan artıran bir mekanizmadır.

Torakal ekstansiyon ve dönme açıklığı artırıldığında boynun aşırı geriye bükülme ihtiyacı azalır. Bu, programın en etkili bileşenlerinden biridir.

Ekran ve çalışma düzeni bu tabloda özellikle önemlidir. Alçak ekran boynu geriye bükmeye zorlar; ekran yüksekliğinin düzeltilmesi belirtileri günlük olarak azaltır.

Konservatif tedavi, kök düzeyindeki belirtilerde 6–12 hafta denenir. Bu sürede kola yayılan ağrının azalması ve kuvvetin korunması beklenir.

Miyelopati bulguları varlığında konservatif tedavi tek başına uygun değildir. Yürüyüş dengesizliği, el becerisi kaybı ve ilerleyen güç kaybı cerrahi değerlendirme gerektirir.

Bu ayrım tedavi süresince düzenli olarak yeniden yapılır. Kök düzeyinde başlayan bir tablo zaman içinde omuriliği etkileyebilir; denge ve el becerisi her kontrolde test edilir.